by Natalia Coronel | Feb 2, 2024 | Recetas
¿Se te antoja una rica pizza pero de avena? Aquí te presento una receta muy fácil de hacer y que solo te tomaría 20min en prepararla, con pocos ingredientes. Como ya se mencionó en otros recetarios, la avena aporta múltiples beneficios a la hora de consumirlos o de...
by Natalia Coronel | Feb 2, 2024 | Recetas
En este tipo de preparación se diferencia mucho de la preparación de tortitas de avena, ya que este tipo de receta conlleva salvado de trigo y harina de arroz, combinación bastantes ricas a la hora de probarlas. Es perfecta para las dietas de control de peso,...
by Natalia Coronel | Feb 2, 2024 | Recetas
El agua de frutas mezcladas tiene muchísimos beneficios para la salud, algunos de sus beneficios son que contiene grandes dosis de la sustancia L-citrulina, (produce relajación de los vasos capilares); además, da paso a la formación de arginina, un aminoácido con...
by Natalia Coronel | Feb 2, 2024 | Recetas
Este batido es rico en vitaminas y minerales necesarios en el organismo para su buen funcionamiento. Los jugos y batidos verdes han estado en tendencia desde hace mucho tiempo, se caracterizan por tener frutas y vegetales de ese color que ayudan a desintoxicar el...
by Natalia Coronel | Feb 2, 2024 | Recetas
Este batido se caracteriza por combinar los aportes de los ingredientes de origen vegetal para obtener preparaciones ricas, saciantes y digestivas, también ayudan a obtener diversos nutrientes, en cierta medida, e incluso antioxidantes, que contribuyen con la salud de...
